رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : لحم البقر

أيهما أفضل صحيا.. لحم البقر أم الدجاج؟

متابعة - سماح اسماعيل يحتار الكثير من الأشخاص عند إعدادهم لوجباتهم، بين لحم البقر، أو الدجاج، حيث لكل منهما فوائده على صحة الجسم،...

الدجاج أم لحم البقر.. أيهما أفضل للصحة؟

متابعة - سماح اسماعيل يحتار الكثير من الأشخاص عند إعدادهم لوجباتهم، بين لحم البقر، أو الدجاج، حيث لكل منهما فوائده على صحة الجسم،...

ماذا يفعل الزنك في جسمك؟

متابعة - نور نجيم : يقدم الزنك فوائد عديدة للجسم، ويحافظ على العمليات الحيوية التي تحدث داخل جسم الإنسان، ويمكن الحصول عليه في...

ماذا يحدث في جسمك عند تناول لحم البقر بانتظام؟

متابعة - نور نجيم : كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، ما الذي يحدث في جسم الإنسان في حالة تناول لحم البقر...

هل يجب غسل الدجاج واللحوم قبل طهيها!

متابعة - نغم حسن تعتبر اللحوم من الوجبات الشهية والأساسية في جميع المطابخ، وهي تحتاج لعناية خاصة من حيث النظافة عند طهيها، لقدرتها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...