رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : لبن زبادي

للحصول على بطن مسطح عند الاستيقاظ من النوم.. اتبعي هذه النصائح

ترغب الكثيرات في الحصول على بطن مسطح. ولهذا يخضعن لحميات غذائية تكون في بعض الأحبان قاسية. وإذا كنتِ منهن، فمن الضروري الاعتماد على...

بسعرات حرارية قليلة.. حضري فتة الباذنجان

حضري فتة الباذنجان بطريقة صحية ومناسبة للريجيم. إليكِ المقادير وطريقة التحضير وفقاً لمطبخ سيدتي :   المقادير -  حبتان كبيرتان من الباذنجان مقطع إلى مكعبات -...

لطبق جانبي مميز.. حضري متبل البطاطس بالطحينية

متبل البطاطس بالطحينية من أطيب المقبلات الشامية، زيني سفرتك بها وقدميها بطعم لذيذ ومميز نقلاً عن موقع سند: المقادير: - البطاطس : 2 حبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...