رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كيف اتخلص من التوتر

هل تعاني من التوتر.. اتبع هذه النصائح البسيطة للتخلص منه!

متابعة - نغم حسن يعاني الكثير من الناس من التوتر في حياتهم اليومية، وهو استجابة طبيعية للجسم للمواقف الصعبة أو الخطيرة. يساعد التوتر على...

إذا كنت تعاني من التوتر.. نصائح لنوم أفضل| تعرف عليها

متابعة -زهراء خليفة عندما تكون تحت ضغط أو توتر، فإنه يؤثر بشكل مباشر على نومك إذا كنت محاطًا أيضًا بتوتر المنزل أو المكتب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...