رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كوسا

4 أسرار هامة لتحضير محشي كوسا ناجح من أول مرة.. موضوع

متابعة – علي معلا: الكوسا من الخضراوات اللذيذة والمفيدة لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتفضل الكثير من الأمهات...

بطعم لا يقاوم.. حضّري فطائر الكينوا الصحية

متابعة _ لمى نصر: سنستخدم في هذه الوصفة جميع المكونات النباتية الصحية. فطائر الكينوا هذه جيدة جداً! المقادير: 1 كوب مرق نباتي قليل الصوديوم 1 كوب...

جربيها.. طرق سهلة لتحضير وجبة مقالي صحية

متابعة – علي معلا: أطباق المقبلات أساسية وضرورية ويحبها جميع أفراد الأسرة خصوصاً المقلية منها. ولكن هذه الأطباق غير مرغوب بها كثيراً لصحة الجسم...

إليك أسرار تحضير كوسا محشي ناجح من أول مرة

متابعة – علي معلا: الكوسا من الخضراوات اللذيذة والمفيدة لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتفضل الكثير من الأمهات...

للحفاظ على اللون الأخضر للخضار وقت السلق.. إليك الحل

متابعة - لجين اسماعيل : تجد النساء عادة صعوبة في المحافظة على اللون الأخضر للخضروات. وقت السلق إذ تميل ألوانها إلى الداكنة. تعرفي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...