رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كوسا

الطريقة الصحيحة لتخزين الكوسا في الفريزر

متابعة - سماح اسماعيل تحتوي الكوسا على نسبة كبيرة من الأملاح والمعادن، التي تمنح الإنسان فوائد كثيرة خصوصاً على المعدة، كونها تعمل على...

نوع من الخضار قد يكون قاتل.. اكتشفه

متابعة – سماح اسماعيل تعتبر الكوسا من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن. فهي تحتوي على الحديد والماغنسيوم. وفيتامين سي وغيرها من الفيتامينات. وعلى الرغم من...

4 فوائد صحية للكوسا وخسارة الوزن من ضمنها … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   تتميز ثمار الكوسا أو القرع، التي يتم تناولها كخضروات في الوجبات الرئيسية وتُقدَّم بعض أنواعها كفاكهة، بأنها منخفضة السعرات الحرارية...

تعرفي إليها.. طرق قلي الكوسا بدون تشرب الزيت

متابعة- يوسف اسماعيل   إن قلي الكوسا هو طريقة شائعة لتحضير هذه الخضروات اللذيذة والمغذية. ومع ذلك، قد يكون استخدام الزيت في عملية القلي...

تعرفي إليها.. طريقة تحضير شوربة الكوسا بالبطاطا

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعتبر شوربة الكوسا بالبطاطا واحدة من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة. إنها وصفة سهلة التحضير وتتمتع بمذاق رائع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...