رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كوابيس

أسباب غير متوقعة وراء أحلامنا الغريبة.. تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا أثناء الاسترخاء في السرير بعد يوم طويل ومرهق، تنجرف إلى النوم بسرعة فجأة تجد نفسك في دوامة غريبة من الأحلام....

احذر هذه الأطعمة.. تناولها قبل النوم يرتبط بالكوابيس

متابعة- بتول ضوا للطعام دور كبير في التأثير على جودة النوم، ففي حين توجد بعض الأطعمة التي تساعد على الاسترخاء والنوم، هناك أخرى...

دراسة تكشف عن طريقة بسيطة للحد من الكوابيس والأحلام المزعجة

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن تتسبب الكوابيس في تسارع ضربات القلب والتعرق. على الرغم من وجود كوابيس في منتصف الليل، إلا أنها...

احذر تناول الموز قبل النوم.. يسبب اضطراب النوم ويحفز الكوابيس

متابعة- بتول ضوا الموز من الفواكه المفضلة للكثير من الأشخاص يعتبر مصدر غني بالألياف والبوتاسيوم والكثير من العناصر الغذائية الضرورية. والتي تقدم للجسم...

الكوابيس الأكثر شيوعاً وتفسيراتها النفسية

متابعة _ لمى نصر: كثير من الناس يرون الأحلام المخيفة أو الكوابيس، ويبدأون البحث عن تفسيراتها ومعناها. ووفقاً لصحيفة ديلي ميل البريطانية، فقد كشف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...