رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كمثرى

الكمثرى وأهم فوائدها الصحية.. لا تغفلها

متابعة _ صبا عباس: الكمثرى غنية بالمواد المغذية والعديد من المركبات النباتية المفيدة. وقد تساعد أيضاً في تعزيز فقدان الوزن والحماية من بعض...

ليست لذيذة فحسب.. فوائد رائعة لفاكهة الكمثرى

متابعة _ لمى نصر: الكمثرى فاكهة حلوة ولذيذة لها فوائد صحية كبيرة. وتكشف أخصائية تغذية روسية كيف أن تناول حبة إجاص في اليوم يؤثر...

أفضل الفواكه لإدارة نسبة السكر في الدم

متابعة _ لمى نصر: تتعرض الفاكهة لسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم. من المؤكد أن العديد من أنواع...

للتغلب على حموضة المعدة.. جرب هذه المشروبات المفيدة

متابعة _ لمى نصر: حرقة المعدة أو ما يعرف بالحموضة من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة. والتي يكون سببها مرضياً أو بسبب نوعية الطعام. وللتغلب...

دراسة تكشف عن أغذية فعالة ضد “القاتل الصامت” بمساعدة بكتيريا الأمعاء

متابعة: نازك عيسى   كشف خبراء الصحة عن أهمية اتباع نظام غذائي صحي للوقاية من القاتل الصامت وهو ارتفاع ضغط  الدم. ونصح الأطباء لخفض ضغط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...