رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كزبرة

أبرزها خفض الكوليسترول.. فوائد رائعة للكزبرة!

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن عشبة الكزبرة تستخدم لإضفاء نكهة لذيذة على الأطباق، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، فإنها توفر العديد من...

5 مكونات من مطبخك ممتازة لتليين المعدة!

متابعة _ لمى نصر: تحتوي بعض المكونات على مركبات تحفز حركة الأمعاء وتقصير الوقت الذي يستغرقه المرور عبر الجهاز الهضمي، قد تقلل أيضاً...

بطعم خيالي..حضري سمك بلطي مشوي بهذه الطريقة وأسعدي عائلتك

متابعة: نازك عيسى   السمك من الأكلات المغذية والخفيفة، وهو غني بالكالسيوم والفسفور وأوميجا 3 الضرورية للجسم، ويمكن تقديمه مشوي أو مقلي مع الارز...

جربوا شوربة الكوسى والليمون لحرق الدهون… فعالة ومفيدة

متابعة: نازك عيسى   من الطبيعي أن تتراكم الدهون في الجسم في حال تناول الطعام غير الصحي والجلوس لفترات طويلة من دون القيام بأي...

بطعم خرافي ..حضري البرغر على أصوله كما المطاعم بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   إيعد البرغر  من الوجبات الشهية والمفضلة خاصة عند الأطفال .لذلك سنقدم في هذا المقال طريقة تحضير هذا الطبق الرائع بمكونات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...