رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كزبرة

لتقوية مناعة جسمك.. اصنعي هذا العصير السحري

أظهرت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية طريقة تحضير عصير بمكونات منزلية. يقي الأفراد من نزلات البرد الشديدة، ويقوّي مناعة الجسم لإبعاد...

بأسهل الخطوات..طريقة تحضير عجة البيض

تعد عجة بالبيض من أحد الأطباق الشهية و اللذيذة التي يمكنك إعدادها وتحضيرها لأفراد أسرتك في المنزل  على مائدة الإفطار بأسهل الخطوات و...

لإفطار لذيذ..طريقة تحضير بطاطس بالثوم والكزبرة

الفطور هو أهم وجبة في اليوم، فهو يحتاج إلى أن يكون صحيًا ولذيذ ليمنحك الشعور بالامتلاء لساعات طويلة، دون الحاجة إلى تناول...

شوربة حمص الشام بالخضار المغذية

يعد طبق حمص الشام من المشروبات الشتوية الغنية بالطاقة، لاحتوائه على نسبة من المعادن مثل البوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم، ويمكن اعتماده في برامج الحمية...

وصفة الفلافل المشوية المناسبة للريجيم

يعدّ طبق الفلافل من الأطباق الشهيرة في معظم البلدان، فهو يتميز بطعمه اللذيذ، لكن ما لا يحبه الأشخاص الذين يحافظون على رشاقتهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...