رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كرنب

3 حيل ذكية للتخلص من رائحة الكرنب أثناء طهيه

متابعة _ لمى نصر: يُعرف الملفوف بخصائصه الصحية العديدة. يساعد في مشاكل المعدة وأنواع معينة من السرطان. إنه منخفض السعرات الحرارية، لذا فهو...

الأكل الممنوع على الفتاة يوم زفافها

متابعة: نازك عيسى   في هذا المقال نطلعك على قائمة الأطعمة الممنوعة في يوم زفافك ، لذا يجب تجنبها لتحافظي على توهجك وحيويتك في...

محشي الكرنب بطريقة مميزة.. طعم لا يوصف

متابعة _ لمى نصر: هذه الوصفة السهلة لفائف الكرنب مصنوعة في طباخ بطيء مع صلصة طماطم حلوة ولذيذة. مقادير 12 ورقة ملفوف 1 رطل لحم بقري...

أفضل الخضروات الورقية لفقدان دهون البطن ومكافحة الشيخوخة

متابعة _ لمى نصر: يمكن لدمج الأطعمة الصحيحة في نظامك الغذائي أن يفعل العجائب لكل من محيط الخصر والمظهر. على الرغم من أن...

7 من أكثر الخضروات الورقية إفادة لصحتك.. احرص على تناولها

متابعة _ لمى نصر: الخضار الورقية الخضراء جزء مهم من نظام غذائي صحي. إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ولكنها منخفضة السعرات الحرارية. يمكن أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...