رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كرفس

استمتعي بوجبتك الرئيسية خلال اتباعك الريجيم وحضري النودلز بالخضار بطعم ولا أطيب بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى نقدم لك خيارات عديدة لتستمتعي بوجبتك الرئيسية الخفيفة والمشبعة جداً أثناء اتباعك الرجيم، جربي الأطباق الصينية على أصولها ومنها النودلز بالخضار، وبالصحة والعافية    .  المقادير -...

7 فوائد للكرفس ستدفعك لتناوله بانتظام!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الكرفس من أقل الخضروات ذات السعرات الحرارية. يتميز برائحته النفاذة ونكهته الفريدة التي تعتبر ممتازة في السلطات والشوربات،...

بطعم ولا أطيب..حضري شوربة الخضار بالكاري بهذه الطريقة السهلة

متابعة: نازك عيسى   شوربة الخضار بالكاري .. وصفة صحية ومغذية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ويمكن أن تقدم لمتبعي الحميات الغذائية . المقادير:   1...

لمتبعي الدايت..طريقة تحضير شوربة عدس بالخضار الخفيفة والشهية

متابعة: نازك عيسى حضري شوربة عدس بالخضار الطيبة والخفيفة والملائمة لمن يتبعون الدايت، جربي خطوات تحضير أطيب شوربة على سفرتك وتمتعي بالوزن المثالي . المقادير -...

حضري سلطة المعكرونة بالفلفل الملون والمايونيز بطعم شهي ..إليك الطريقة

متابعة: نازك عيسى سلطة المعكرونة بالفلفل الملون و المايونيز وجبة خفيفة ولذيذة مع اللحوم المشوية أو الدجاج المقلي. لذلك سنقدم في هذا المقال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...