رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كرسي

أفضل تمارين اليوغا على الكرسي لتقوية العمود الفقري

متابعة-جودت نصري   يرتبط الجلوس على الكرسي لفترة طويلة بالعديد من المشكلات الصحية بداية من الإصابة بمرض السمنة وحتى الشعور بآلام الرقبة والظهر، وللتغلب...

من الكرسي إلى إضفاء الطابع الشخصي.. نصائح لتحقيق مكتب الأحلام

متابعة- بتول ضوا المكتب هو أهم شيء في مكان العمل. وغالباً ما يتضمن الكثير من الأدوات التي تجعل منه مكاناً مزدحماً يعج بالفوضى....

نظرتك الأولية لهذه الصورة تكشف لك مكامن قوتك وضعفك!

متابعة _ لمى نصر: أصبحت الخدع البصرية التي تكشف عن خبايا شخصيتك واسعة الانتشار على مواقع التواصل الاجتماعي. ففي هذه الصورة أدناه مثلاً. نظرتك...

لن تخذلك.. جلسات تبخير الوجه في المنزل جربيها

متابعة - لجين اسماعيل : يساعد تبخير الوجه على تحسين البشرة، وتعزيز حيويتها وبريقها. وذلك بأقل التكاليف الممكنة، فضلًا عن سهولة تنفيذه منزلياً....

بمكون واحد نظّفي كرسي المرحاض من الاصفرار والتكلس وتمتعي بالنتيجة!

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر تنظيف كرسي المرحاض من الاصفرار والتكلس من أكثر الأمور التي تتطلب جهداً ووقتاً للتمتع بأفضل النتائج، فهي من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...