الوسم: كربوهيدرات

متابعة: نازك عيسى   الموز واحد من أشهر الفواكه في العالم، فهو صحي للغاية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية ...

متابعة- بتول ضوا فرط النوم مشكلة لا تقل خطورة عن نقصانة فكلاهما يؤثر سلباً على الجسم. وفرط النوم مشكلة يعاني ...

متابعة _ لمى نصر: يرتبط ارتفاع نسبة السكر في الدم بمرض السكري ومقدمات السكري، وعندما تُترك دون علاج يمكن أن ...

متابعة: نازك عيسى   يعد الموز من المكونات الغذائية الهامة لصحة الجسم لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة . ...

متابعة- بتول ضوا تقدم الكثير من المطاعم سلة من الخبز المجاني من باب الترحيب وحسن الضيافة بالعميل على الطاولة. لكن ...

متابعة- بتول ضوا ضغط الدم حالة مرضية مزمنة تهدد بعواقب صحية خطيرة، أبرزها أمراض القلب والسكتة الدماغية. وأولى خطوات الوقاية ...

متابعة- بتول ضوا المعكرونة من الأطباق المحببة لدى الكثيرين. وهي طعام من أصل إيطالي. وكثرة تنوع أصنافها جعلها تتميز بتحضيرها ...

متابعة - نور نجيم : تعلمي طريقة عمل وصفة جديدة من وصفات الخبز المنزلي الصنع على طريقة مطبخ سيدتي، جربي ...

متابعة- نغم إبراهيم النشويات موجودة في معظم الأطعمة التي نتناولها. وهي تعتبر مصدر أساسي للكربوهيدرات. حيث أن أي نظام صحي ...

متابعة: نازك عيسى   على مرضى السكري انتقاء الأطعمة بعناية للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم قدر الإمكان. لهذا ...

متابعة- بتول ضوا مرحلة ثبات الوزن مرحلة طبيعية قد تعترض عدد كبير من متبعي الحميات الغذائية على اختلاف أنواعها، الأمر ...

متابعة- بتول ضوا مرض السكري أحد أكثر أمراض العصر شيوعاً وانتشاراً وهو من الأمراض المزمنة ذات المضاعفات الصحية الخطيرة على ...