رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كتلة العضلات

المزيد من البروتين يساعد في علاج سرطان القولون

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة من جامعة ألبرتا أن زيادة تناول البروتين قد يساعد مرضى سرطان القولون والمستقيم في الحفاظ على كتلة...

مرحلتان في العمر تتسارع فيهما الشيخوخة لأقصى حد

متابعة: نازك عيسى   هل سبق لك أن استيقظت فجأة وشعرت بألم في جميع أنحاء جسمك؟ قد يبدو ذلك وكأنه مجرد تخيل، ولكن دراسة...

أدوية إنقاص الوزن الجديدة لا تكفي وحدها

متابعة: نازك عيسى     أكد الباحثون على ضرورة اتباع نهج متعدد التخصصات لتحقيق الفوائد الصحية المرجوة من علاجات السمنة، بما في ذلك الدعم النفسي...

ما لا تعرفونه صحياً عن زلال البيض!.. 4 فوائد خيالية

متابعة _ لمى نصر: يحتوي البيض على جميع العناصر الغذائية اللازمة. وهذا ما يجعلها واحدة من أكثر الأطعمة المفيدة من الناحية التغذوية. وفيما يلي...

انتبهوا لكثرة مكملات العضلات.. تجلب المتاعب

متابعة -زهراء خليفة لا تزال عضلات الذكورة هي حلم الشباب والشابات ، وخاصة من هم في أوج حياتهم ، ولكن هذا الهدف يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...