رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كافيين

لن تُصدق.. هذا ما يفعله فنجان القهوة بدماغك

متابعة – علي معلا: يعتمد ملايين الأشخاص على الكافيين كل يوم للبقاء في حالة يقظة وانتباه، فضلاً عن تحسين التركيز. ويعتبر الكافيين أحد المكونات النشطة...

بعد إفطار رمضان.. نصائح ذهبية للتخلص من الكسل والحفاظ على حيوية الجسم

متابعة أسماء غنم يشعر الكثير من الأشخاص بالكسل والخمول والرغبة الشديدة في النوم. بعد وجبة الإفطار مباشرة في رمضان.   فيما قدم خبراء التغذية مجموعة...

لن تصدقي.. لهذا السبب يجب إضافة تفل القهوة إلى اللحوم

متابعة أسماء غنم يتجاهل الكثير من الناس عند الانتهاء من شرب القهوة حبيبات تفل القهوة أو يتخلصون منها بأسرع طريقة.   ما هي الطريقة المثالية...

ابتعدي عنها فوراً.. 7 أخطاء شائعة تفسد مذاق القهوة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تعد القهوة المشروب الأكثر انتشاراً حول العالم والذي يمتلك شعبية لا مثيل لها. فالكثير من الأشخاص يشربونه بشكل يومي....

غير الكافيين.. 5 حيل سحرية لتبقى نشيطاً طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...