رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قيلولة النهار

قيلولة النهار تسبب مرض خطير لا دواء له.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : أكد العلماء وجود صلة محتملة بين التدهور المعرفي والإفراط في القيلولة أثناء النهار. ويقول الباحثون ارتبطت فترات القيلولة الأطول...

احذر.. زيادة القيلولة تسبب مرض لا دواء له

متابعة - نور نجيم : أكد العلماء وجود صلة محتملة بين التدهور المعرفي والإفراط في القيلولة أثناء النهار. ويقول الباحثون ارتبطت فترات القيلولة الأطول...

للتخلص من الأرق..5 نصائح للتمتع بنوم عميق

متابعة-رنا يوسف النوم من العمليات الحيوية المفيدة للجسم إذ يتم خلالها تنظيم بعض الوظائف، وتحسين النمو والذاكرة والمهارات الإدراكية. كما يقوم الجسم بإصلاح...

“قيلولة النهار” سلاح ذو حدين.. فمتى تسبب مشاكل صحية خطيرة؟

متابعة _نور نجيم : أظهرت العديد من الأبحاث وجود علاقة بين قلة النوم والعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والاكتئاب. كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...