رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قوية

للحصول على عضلات ضخمة وقوية.. إليك هذه النصائح الهامة

يطمح الكثير من الرجال إلى الحصول على أجسام قوية ومتناسقة، ولذلك سوف نتعرف على المفتاح الأساسي في الحصول على عضلات أكثر كتلة...

لتكوين شخصية قوية.. إليك هذه الأسرار

يميل الكثير من الأشخاص إلى امتلاك شخصية قوية، لكي تتعزز ثقتهم بنفسهم ويتمكنوا من إنجاز أعمالهم، وكسب محبة واحترام الأخرين. ولذلك سوف نُقدم...

مكوّن لن يخطر في بالك.. سيجعلك تحصلين على أظافر صحية وقوية

متابعة _ لمى نصر: تتعرض الأظافر للكثير من المشاكل، كالتشقق والتكسر، مما يحرج الفتاة، فتبحث عن طرق فعالة لحماية أظافرها. سنستعرض لك طريقة رائعة...

لأظافر قوية وجذابة.. جرّبي جلسة الزيت الساخن السحرية

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن الأظافر الطويلة والقوية تمنحك الجاذبية، فضلاً عن ترطيب اليدين لتحصلي على مظهر لائق. عند الذهاب إلى...

وصفات منزلية لأظافر قوية تحلم بها أي فتاة

متابعة _ لمى نصر: الأظافر القوية والمرتبة ليست فقط عنوان لجمالك واهتمامك بنفسك، ولكنها أيضاً عنوان للصحة الجيدة. في هذا السياق، سنستعرض لك وصفتين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...