رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قولون

9 نصائح هامة للسيطرة على القولون العصبي

متابعة _ لمى نصر: يوصف القولون العصبي بأنه توتر في عضلات الجهاز الهضمي يسبب آلاماً وتشنجات وانتفاخاً والإمساك أحياناً. في هذا السياق، سنقدم لك...

فوائد ستجعلك تعشق تناول هذه البذور الصغيرة!

  متابعة _ لمى نصر: بذور الشيا هي حبوب صغيرة الحجم باللون البني والأسود. تحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم. تعرف معنا على أهم فوائد...

احذر.. قرقرة البطن قد تنذرك بالإصابة بهذه الأمراض!

متابعة _ لمى نصر: يعاني بعض الأشخاص من مشكلة قرقرة البطن، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، منها ما هو مرضي...

لمرضى القولون العصبي.. هذه الأطعمة المناسبة لكم

متابعة _ لمى نصر: يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من حيرة كبيرة في اختيار الأكلات التي تناسب حالتهم، خاصة في تلك الأوقات...

هل تعاني من القولون العصبي؟.. ابتعد عن هذه الأطعمة فوراً

متابعة _ لمى نصر: تعتبر مشاكل القولون العصبي من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين الناس، والذي ينتج عن بعض العادات الغذائية الخاطئة. إليك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...