رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قوة الذاكرة

أطعمة يجب تناولها للحفاظ على قوة الذاكرة

هناك العديد من الأطعمة التي يُمكن أن تُساعد في الحفاظ على قوة الذاكرة، وإليك بعض الأمثلة: **1. **الأسماك الدهنية: مثل السلمون والسردين والتونة. ...

للصحة الجيدة علامات وأعراض.. تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا غالباً ما يعكس الجسم أعراض معنية لدلالة على المعاناة من مشكلة صحية يعاني منها، لكن ما لا يدركه الكثيرون هو...

هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون على الريق

متابعة: نازك عيسى   يعد زيت الزيتون من المكونات الغذائية المفيدة جداً لصحة الإنسان، وينصح خبراء التغذية بتناول ملعقة واحدة منه يومياً على معدة...

لصحتك وصحة طفلك.. تعرفي فوائد تناول التفاح للحامل على الريق

متابعة - لجين اسماعيل: كثيراَ ما تحتاج الحامل إلى تناول طعام صحي لضمان النمو الصحي للطفل، فما فوائد التفاح للحامل على الريق؟ -المساعدة في...

أطعمة تعزز قوة الذاكرة وصحة الجهاز العصبي تعرفي عليها

أكدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة أن هناك بعض الأطعمة والمكونات الغذائية التي تساعد في تحسين الذاكرة بشكل كبير وتعمل على تقويتها.   كما تعمل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...