رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلق

بالأطعمة والروائح.. تخلص من القلق وانعم بحياة هادئة

متابعة – علي معلا: التوتر والقلق من أكبر مشكلات الوقت الحالي، نظراً لضغوطات الحياة الكثيرة والمتلاحقة، ولكن من حسن الحظ يمكن التغلب عليهما...

خلال دقائق معدودة.. 5 حيل سهلة تساعدك على النوم بعمق

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يجد العديد من الأشخاص صعوبة في القدرة على الخلود إلى النوم بسرعة. بسبب القلق والتفكير بمشاكل الحياة وضغوطاتها. وغيره...

تعرّف إلى الأسباب المختلفة لحدوث نوبة التقيؤ المستمر بشكل مفاجئ!

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: يعاني بعض الناس من مشكلة القيء المستمر أو المتكرر مجهول السبب، لكن يجب الانتباه لسبب هذه المشكلة وعلاجها...

4 معلومات يجب معرفتها عن القهوة قبل تناولها يومياً.. لا تفوتوها!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تعد القهوة أشهر مشروب حول العالم. فتتمتع بمذاقها اللذيذ وفائدتها في التنبيه. ولكن بعد الأشخاص يتناولها يومياً. دون معرفة...

حمّل أحد هذه التطبيقات.. ستساعدك على النوم بعمق 

متابعة _ نور نجيم : توجد 5 تطبيقات تساعد في الحصول على القدر الكافي من النوم. واعتمد عليها المصممون للتهدئة الأعصاب والتخلص من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...