رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلة الحركة

تجنبها لضررها الكبير..عادات خاطئة تسبب ألم عرق النسا

متابعة: نازك عيسى   يعد عرق النسا العصب الأطول في الجسم، حيث يبدأ من نهاية الحبل الشوكي عند منطقة الحوض، وحتى كفي القدمين. وتتسبب...

الإمساك .. أسبابه وطرق الوقاية منه في رمضان

يعد الإمساك في رمضان من المشاكل الصحية الشائعة في شهر رمضان المبارك، وتظهر بشكل أوضح وأكبر في الأيام الأولى من الشهر الكريم،...

غير الكحول.. عادات تدمر الكبد لا تتوقعونها

ليس الكحول وحده هو الذي يمكن أن يدمر الكبد، فهنالك ثلاث عادات تبدو غير ضارة، لكنها يمكن أن تدمر هذا العضو. يتحكم الكبد...

قلة حركة الأطفال ترفع خطر إصابتهم بالبدانة والسكري

أكد المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، أن قلة حركة الأطفال ترفع خطر إصابتهم بالبدانة وداء السكري ومشاكل المفاصل وضعف التركيز. وأوضح المركز أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...