رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلة الحركة

عادات سيئة تسبب زيادة الدهون المتراكمة في منطقة البطن.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : تتراكم الدهون الغير المرغوب بها في البطن، ليش بسبب الطعام فقط، إنما توجد بعض العادات السيئة التي يتبعها...

تعرف على أسباب اضطرابات سريان الدم

متابعة- غرام محمد قال المركز الألماني للتوعية الصحية، إن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات سريان الدم، حيث حدوث تقلصات في...

بحسب العمر.. إليكِ علامات تُنبهك بخطر تعرض طفلك لاضطراب طيف التوحد

متابعة- بتول ضوا اضطراب التوحد من أكثر الاضطرابات شيوعاً التي تواجه عدد كبير من الأطفال، وتؤثر بشكل كبير على قدراتهم ونموهم وتعاملهم مع...

ألم الظهر الصباحي.. أسباب وراء الشعور به عند الاستيقاظ

يشعر بعض الأشخاص بألم شديد في الظهر صباحاً وقد يستمر لعدة ساعات بعد الاستيقاظ من النوم، مما يمنعهم من ممارسة حياتهم بشكل...

لن تتوقعها.. أعراض تصيبك تنبؤك بحاجتك للحركة

متابعة _ لمى نصر: تؤثر قلة الحركة على صحة الإنسان الجسدية والنفسية والعقلية، وتضعه في مواجهة العديد من المشاكل الصحية والتي من الممكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...