رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلة الحركة

قلة الحركة لدى الأطفال تزيد خطر الإصابة بهذه الأمراض

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة من جامعة شرق فنلندا أن عدم النشاط لدى الأطفال يرتبط بقوة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في وقت...

فاكهة تصنع العجائب في القضاء على الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويلعب النظام الغذائي اليومي دورا أساسيا في تحديد...

أطعمة تسرق الكالسيوم من عظامك وتسبب هشاشته..ستصدمك ‏

متابعة - سوزان حسن يعد الكالسيوم أهم العناصر الغذائية من أجل صحة عظامنا. وللسكر تأثير سلبي على صحتها ، فهو يضعفها ويجعلها هشة، لأنه...

أسباب تراكم الدهون في منطقة الأرداف.. عليك تجنبها

متابعة _نور نجيم : يعد تراكم الدهون في منطقة الأرداف، من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤثر على المظهر الخارجي بشكل سلبي وغير لائق،...

الشد العضلي أثناء النوم.. إليك أسبابه المحتملة

متابعة- بتول ضوا الشد العضلي أثناء النوم.. إحدى المشاكل التي واجهها معظمنا في وقت ما من حياتنا. ولكن هل فكرت مسبقاً في أسباب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...