رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلة التركيز

إن كنت تعاني من قلة التركيز والانتباه إليك أهم النصائح لعلاجه

متابعة - سوزان حسن   إنّ القدرة على التركيز قد تكون هي التي تصنع الفارق بين النجاح والفشل، ولحسن الحظ فإن التركيز مثله مثل...

لتجنب آثاره الجانبية.. طرق تساعدك على الحد من التشتت الرقمي

متابعة- بتول ضوا على الرغم من الدور الكبير الذي لعبته الثورة الرقمية في تسهيل الحياة اليومية إلا أنها حملت في طياتها الكثير من...

مكملات غذائية احرص على تناولها إذا كنت تعاني من قلة التركيز

متابعة- رنا يوسف قلة التركيز وتشتت الانتباه مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون وتلاحظ  غالباً خلال ساعات العمل اليومي أو الدراسة. ولأن النمط الغذائي يؤثر...

احذر.. علامات تشير إلى الإصابة بالخرف

متابعة - نور نجيم : يعد مرض الخرف "تدهور معرفي"، يصيب الأشخاص نتيجة حدوث ضرر بالخلايا العصبية فى الدماغ. وهناك بعض العلامات التحذيرية،...

كيف تتأكد أن ضغطك منخفض بدون جهاز للقياس!

متابعة - نغم حسن يعتبر انخفاض ضغط الدم من المشكلات الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. ويتسبب انخفاض ضغط الدم بقلّة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...