رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلب

أطعمة لذيذة ولكنها سيئة لصحة قلبك.. ابتعد عنها فوراً!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر مرض القلب من أخطر أمراض العصر. التي يمكن أن تؤدي إلى وفاة الكثير من الأشخاص. ويلعب الغذاء دوراً...

حبة واحدة من البطاطس.. تقدم لك هذه الفوائد المذهلة!

متابعة _ لمى نصر: إن تضمين البطاطس في نظام غذائي صحي ومتنوع. قد يكون في الواقع مفيداً لمعظم الناس. حيث تقدم البطاطس الكثير...

6 أغذية صديقة لقلبك.. لا تتجاهلها

متابعة _ لمى نصر: يلعب النظام الغذائي والتمارين الرياضية. دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تعرف معنا على أهم الأغذية. التي...

هل تشعرين بالدوخة طوال الوقت؟.. تعرفي على الأسباب المحتملة

متابعة _ لمى نصر: أسباب الدوخة عند النساء عديدة. قد تكون بسيطة مثل قلة الطعام. أو بسبب الإصابة بمرض معين. تعرفي معنا على أسباب...

هذا ما يحدث لجسمك عندما تقلل من تناول اللحوم الحمراء!

متابعة _ لمى نصر: إن كثرة تناول اللحوم الحمراء. يزيد نسبة الدهون في الجسم. ويزيد أيضاً نسبة اليوريا في الدم. مما يعرضك للأمراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...