رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قطع صغيرة

قبل العيد.. نصائح ذهبية لتناول الحلويات من دون زيادة الوزن

متابعة _ لمى نصر: على الرغم من أن حلويات العيد تعد وجبة غذائية متكاملة تعمل على تحسين المزاج وتهدئ الأعصاب وتمد الجسم بالنشاط...

بطريقة سهلة.. حضري بودرة الثوم في المنزل

متابعة- نغم إبراهيم الثوم له قيمة غذائيّة عالية بسبب احتوائه على عدد من العناصر المفيدة. مثل الحديد والفوسفات والمنغنيز والكربوهيدرات والزنك والبروتين وفيتامين...

جاهزة للدهن ومثالية.. كيف نجعل الزبدة طريّة في ثلاث دقائق

متابعة - لجين اسماعيل : تحتاج الكثير من الطبخات إلى استعمال الزبدة. لكن الزبدة التي نخرجها من البراد. ليست مثالية للطبخ أو للدهن....

ستبهرك.. اتبع هذه الخطوات لسلق البطاطس بشكل صحيح

متابعة- غرام محمد البطاطس من الخضروات التي لا غنى عنها في المطبخ، والتي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، لما لها من مذاق رائع،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...