رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قشور

فوائد مذهلة غير متوقعة لقشور الموز والبطاطا

    متابعة: نازك عيسى يرغب الكثيرون بتناول البطاطا مقلية أو خبز قشورها للحصول على وجبة مميزة والاستفادة من الخواص الغذائية التي تحتويها. إلا أنه توجد...

فوائد خارقة لمغلي قشر الليمون مع الماء.. ستدفعك لشربه يومياً

من المعروف أنّ الليمون غني بالفوائد الصحية لجسم الإنسان. لكن ما يجهله الكثيرون أنّه يمكن الاستفادة من قشر الليمون أيضاً، لاحتوائه على...

حيل بسيطة لمعرفة السمك الفاسد

تعتبر الأسماك من الأغذية التي تتعرّض بسهولة للتلف والفساد إذا لم تحفظ بشكل جيد في درجات حرارة منخفضة، أو إذا بقيت محفوظة...

من أسرار خسارة الوزن.. تناول الخضار والفواكه بقشورها

تناول الفاكهة والخضار مفيد جداً للصحة. وأشار الخبراء إلى أنها تصبح أكثر فائدةً في حال تم تناولها بقشورها. أكدت دراسة حديثة أن قشور...

هل من الآمن تناول الغلاف الخارجي لبذور عباد الشمس؟

يفضل العديد من الأشخاص  على تناول بذور عباد الشمس كوجبة خفيفة أو للتسلية، فهي متاحة في المتاجر أما كاملة بالقشرة أو مقشرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...