رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قرنبيط

تعرفي على فوائد القرنبيط للتخسيس ودعم التمثيل الغذائي

متابعة-جودت نصري القرنبيط هو خضار غني بالعناصر الغذائية وقليل السعرات الحرارية، وقد يساهم في عملية التخسيس ودعم التمثيل الغذائي بعدة طرق. إليك بعض...

أضيفي هذا المكون الخارق إلى ماء سلق القرنبيط وشاهدي ما سيحدث!

متابعة – علي معلا: تحبين تحضير وصفات الملفوف والقرنبيط، إلا أن المشكلة التي تواجهينها هي صدور رائحة قوية منهما. ولكن حان الوقت لتتخلصي منها...

فوائد القرنبيط للسيدات في سن اليأس

متابعة-جودت نصري   القرنبيط هو نوع من الخضروات الصليبة ويعتبر غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة. بالنسبة للسيدات في سن اليأس (سن الانقطاع الطبيعي...

جربه.. قرنبيط بالصلصة البيضاء مع اللحم

متابعة-سوزان حسن هل تحب القرنبيط؟ وفي هذا المقال سنعرض لك وصفة لذيذة جداً مكونة منها واللحم، وصفة غنية ولذيذة ستكررينها دائماً. مقادير اللحم...

طريق صنع تاكو القرنبيط بالصلصة المكسيكية

متابعة-جودت نصري   لصنع تاكو القرنبيط بالصلصة المكسيكية، اتبعي الوصفة التالية: المقادير - القرنبيط : 2 رأس (مقطع إلى زهيرات صغيرة) - الفلفل الأحمر : نصف حبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...