رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قرفة

لا تفوتيه.. مشروب سحري يخلصك من الوزن الزائد بسرعة فائقة

متابعة – علي معلا: مشروب الزنجبيل والقرفة للتخسيس مفيد للغاية في العديد من الأمور حيث أنه يعمل على تنظيم معدل السكر بالدم وهو...

أفضل الأطعمة للتخسيس.. تناولها بانتظام ولاحظ النتائج!

متابعة _ لمى نصر: يوجد الكثير من أنواع الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الكيلوغرامات الزائدة من وزنك. ولكن تبقى بعض الأنواع المعينة مفيدة...

3 وصفات ممتازة لإزالة الرؤوس السوداء.. جربيها

متابعة _ لمى نصر: الرؤوس السوداء مزعجة ومقلقة وتعتبر ثغرة في تحقيق جمال الوجه وصفاوته. لذا دائماً ما نبحث عن طرق فعالة لإزالة...

أسهل طريقة للتخلص من رائحة البصل المقلي

متابعة: نازك عيسى   يولّد طهي البصل رائحةً كريهةً تدوم طويلًا، وتنتشر في غرف المنزل وتكون مزعجة جداً.  وللتخلّص من رائحة البصل، هناك طرق...

تابل شائع يخفض نسبة السكر في الدم.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : كشفت دراسة حديثة، أن تناول القرفة كمكمل غذائي، يمكن أن يكون له تأثير مساعد في خفض نسبة السكر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...