رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : في الصيف

بعيداً عن المحلات.. إليك طريقة تحضير مربى التين

متابعة- غرام محمد يعتبر المربى إحدى أهم وسائل حفظ الفاكهة وتخزينها، وذلك بسبب كمية السكر العالية التي تضاف إليه عند طبخه، وتعد بلاد...

وداعاً للنوم المتقطع صيفاً.. مع هذه النصائح الفعالة

متابعة- غرام محمد يعاني البعض من صعوبة النوم في فصل الصيف، فيكثر التقلب ليلًا وسط محاولات فاشلة للنوم بسبب درجات الحرارة المرتفعة، أو...

طبقي ماسك الكاكاو وزبدة الشيا.. لاستعادة حيوية شعرك

متابعة- غرام محمد يتعرض شعرك للتلف خلال فصل الصيف بسبب أشعة الشمس المرتفعة، والتعرق الذي يطال بصيلات الشعر، ومياه البحر والمسبح، كل هذه...

ستجعله مشروبك المفضل في الصيف.. بعد أن تعرف أهميته لصحة الجسم

متابعة- غرام محمد عصير القصب من المشروبات المفضلة التي يقبل عليها المصريين، خاصة خلال فصل الصيف، لأنه منعش ويمنحك الترطيب المناسب لجسمك خاصة...

في الصيف.. 7 نصائح اتبعها قبل الخروج من المنزل

في الموجة الحارة، هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها قبل الخروج من المنزل لتجنب الحرارة المرتفعة أحضرنا لكم أبرزها: حافظ على رطوبتك: من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...