رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامينC

هذا ماتقدمه حبة أفوكادو واحدة للجسم!

متابعة: نازك عيسى   فوائد تناول حبة أفوكادو عديدة، فهي تحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والضرورية للجسم، وأيضًا بتناولك حبة...

لتجنب الإحراج في المصيف.. 4 طرق تحميك من البقع الداكنة على ظهرك

متابعة- غرام محمد يعد حب الشباب في الظهر وفرط التصبغ من مخاوف العناية بالبشرة الشائعة في أشهر الصيف، حيث  يؤدي المزيد من التعرض...

أبرزها علاج سحري للشعر المجعد.. 4 فوائد لزيت البروكلي

زيت البروكلي من أفضل العلاجات الطبيعية للشعر، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد في تمشيط...

بديل القهوة لإيقاظكم في الصباح.. إليكم عصير الفواكه والخضار

تشربون القهوة يومياً لكي تشعروا باليقظة والنشاط قبل بدء يوم عمل طويل لكن يبدو أنه بات في إمكانكم التخلّي عن هذه العادة...

أسرع علاج لكثرة العطس.. باستخدام العسل واستنشاق بخار الماء

العطس هو أول دفاع لجسمنا ضد البكتيريا الغريبة، فهو فعل انعكاسي يتوقف من تلقاء نفسه بعد فترة، ومع ذلك ، في بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...