رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين

علامة عجيبة قد تشير إلى نقص فيتامين هام لجسمك

فيتامين "ب 12" هو عنصر غذائي يساعد في الحفاظ على الأعصاب الصحية في الجسم وخلايا الدم، ويساعد على تكوين الحمض النووي، والمواد...

لن تخطر على بالك.. هذه فوائد الجزر للأطفال

يُعد الجزر من الأغذية المفيدة والصحية للجميع وبخاصةً الأطفال، وذلك نظرًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف، تعمل على نمو جسم الطفل...

تعرف على علاقة مرض كوفيد19 بنقص فيتامين ك

نشرت دراسة علمية هولندية وجود علاقة بين النتائج الصحية السيئة لدى مرضى كوفيد-19 وانخفاض مستويات فيتامين (ك)،إذ سلطت الدراسة الضوء على حالة...

كنز من الفوائد الصحية لهذا الفيتامين.. علاج الاكتئاب وفقدان الوزن

يعتبر الفيتامين الملقب بـ"فيتامين أشعة الشمس" لقدرة الجسم على امتصاصه عبر ضوء الشمس، أحد اللاعبين الرئيسيين في الحفاظ على صحة الجسم البشري. فإن...

أبرزها الحليب..مصادر طبيعية لفيتامين “بي ١٢”

يعد فيتامين "بي12"، ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، كما يدخل في وظيفة الأعصاب، وهو من الفيتامينات التي يستطيع الجسم تخزينها على مدى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...