رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين

ماسك البيض والعسل للحفاظ على بشرة اليدين

تتعرض بشرة اليدين للجفاف والتجاعيد نتيجة تعرضها لأشعة الشمس أو استعمال مواد التنظيف، إليك هذا الماسك الرائع للحفاظ على يدين شابتين تعرفي...

7 أسبابٍ تدفعك لإضافة الليمون إلى الحساء.. منها تقوية المناعة

تناول الحساء قبل وجبة الغداء، يساعد المعدة على تهيئة المعدة للطعام ومساعدتها على هضمه دون الإصابة بالإمساك والانتفاخ، ويميل البعض إلى عصر...

فيتامين يساهم في القضاء على خلايا سرطان الرئة

توصل علماء جامعة موسكو الحكومية أن دواء فيتامين "B1 - cocarboxylase"، بجرعات عالية يمكن أن يكون له تأثير سلبي على خلايا سرطان...

تعرف على أبرز أعراض نقص فيتامين “B12”

يساعد فيتامين "B12" في بنية الجسم المعقدة بطرق عديدة، ويؤدي عدداً من الأدوار الأساسية، مثل دعم تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على...

14 نوع خضار وفاكهة المصدر الرئيسي لفيتامين “ج”.. تحمي الجسم

  يُعد فيتامين "ج" من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وهو معروف بحمض الأسكوربيك، وهو مصدر غني بمضادات الأكسدة، ويساعد على نمو الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...