رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين

احذروها.. الجرعات العالية من هذا الفيتامين تُعرض صحتك للخطر

متابعة – علي معلا: حذر المعهد الفيدرالي الألماني لتقييم المخاطر من المشاكل الصحية الكبيرة التي قد تنتج عن تناول مستحضرات فيتامين "د" دون...

احذروا منه.. الإفراط في تناول هذا الفيتامين يُسبب الوفاة

متابعة – علي معلا: يعتبر فيتامين b17 من الفيتامينات المثيرة للجدل، حيث يعتقد أنه يعالج مرض السرطان، وأن له فوائد مميزة للصحة، ولكن...

لا تغفلوا عنه.. نزيف اللثة المتكرر دليل على نقص فيتامين هام في الجسم

متابعة – علي معلا: كشفت الرابطة الألمانية لأطباء الأسنان عن أسباب النزيف المتكرر للثة، وقدمت العديد من النصائح التي سوف نستعرضها في هذا...

علامات صامتة لنقص فيتامين “ك”.. لا تتجاهلها أبداً

متابعة - سماح اسماعيل يعد فيتامين "ك" أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وهو يوجد في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الكبد،...

يخفض الكوليسترول.. فوائد سحرية لفيتامين بي 3 تجعله صديقاً لك

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر فيتامين "بي 3" من أكثر الفيتامينات أهمية للجسم، حيث يحتوي على مكونين رئيسيين يوضحان طريقة عمله، بالنسبة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...