رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين

أعراض نقص فيتامين ب12.. لن تتوقعها

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن يتسبب نقص فيتامين "ب 12" أحياناً في ظهور أعراض شديدة لدرجة أن المرء قد يفكر في مرض...

ألم خفي في الجسم قد يدل على نقص فيتامين B12

متابعة - سماح اسماعيل يعد فيتامين B12 عنصر حاسم لصحة الجسم، حيث أنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات نقص...

أبرزها نزيف اللثة.. تعرّف على علامات نقص فيتامين سي

متابعة _ لمى نصر: فيتامين C هو عنصر يجب أن يكون أساسياً في النظام الغذائي لجسم الإنسان، فهو ضروري لصحة وإصلاح الأنسجة المختلفة...

عناصر غذائية تعزز المناعة وتقوي بنية الجسم.. احرص على تناولها

متابعة _ نور نجيم : اقترح موقع "هيلث شوتس" في مقال له بعض العناصر الغذائية الأساسية المعززة للمناعة التي يحتاجها الجسم ونحصل عليها...

4 علامات في الفم تحذرك من نقص شديد في فيتامين ب 12.. لا تهملها

متابعة - سماح اسماعيل من الممكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12، أحياناً في ظهور أعراض شديدة لدرجة أن الشخص قد يفكر في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...