رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين هـ

تساقط الشعر ونقص الفيتامينات: علاقة وثيقة وكيفية علاجها

متابعة - علي حسام ضعون يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، والتي قد تؤثر سلبًا على الثقة بالنفس والمظهر العام. أحد الأسباب الشائعة...

مليارات الأشخاص لا يحصلون على هذه العناصر الغذائية .. تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   كشف باحثون عن حقيقة مدهشة تتعلق بسوء التغذية العالمي، حيث أن مليارات الأشخاص حول العالم لا يحصلون على كميات كافية...

أهم الفيتامينات المعززة للذاكرة والتركيز.. تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا هل تشعر بالتعب والإرهاق الذهني؟ هل تجد صعوبة في التركيز والتذكر؟ قد يكون نقص بعض الفيتامينات هو السبب. في هذا المقال،...

احذر .. تنميل القدمين علامة على نقص هذه الفيتامينات والمعادن بجسمك

متابعة: نازك عيسى   يجب عدم تجاهل تنميل القدمين، فقد يكون إشارة تحذيرية على الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم....

للحامل احذري الإكثار من هذا الفيتامين

  متابعة – مروة البطة من الفيتامينات المهمة للصحة هو فيتامين هـ وخاصة للحامل، فهو له تأثير على صحّة الأم والجنين في آن معاً،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...