رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين ك

من المهم توخي الحذر.. في هذه الحالات يسبب العنب تجلطات في الدم

متابعة- بتول ضوا يتميز العنب والذي يعد أشهر أنواع الفواكه الصيفية بقيمته الغذائية العالية، وتقديمه للكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. وعلى الرغم من...

احذر.. تناول الفيتامينات يضر بصحتك في هذه الحالة

متابعة - نور نجيم : تسبب الجرعات الزائدة من بعض الأدوية إلى عواقب وخيمة. في هذا الصدد، كشفت طبيبة روسية متى تصبح الفيتامينات...

بعيداً عن الكالسيوم وفيتامين د.. عناصر غذائية مهمة لصحة العظام

متابعة - نور نجيم : تحتاج صحة العظام والعمود الفقري إلى العديد من العناصر الغذائية التي يجب تناولها بشكل منتظم، بغض النظر عن...

صمغ البامية المقرف.. صيدلية متكاملة لمحاربة الأمراض

متابعة _نور نجيم : تعتبر البامية مصدرا مهما لمضادات الأكسدة. حيث تحتوي البامية وقرونها وبذورها وصمغها على مجموعة متنوعة من المركبات المضادة للأكسدة،...

كرات العنب تخفي “سراً لا يعرفه الجميع”.. تعرف إليه

متابعة _نور نجيم : يحتوي عصير العنب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة جدا للجسم، والتي تساعد على تقوية المناعة ودعم الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...