رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين ب 12

إليكم أعراض فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12.. هل تعاني منها؟

متابعة - نور نجيم: يمكن أن تظهر أعراض فقر الدم من نقص فيتامين ب12، ونكتشف ذلك من خلال الإصابة بمجموعة من الأعراض بحسب...

علامة في عينيك تدل على نقص فيتامين ب 12.. لا تغفلها

متابعة - سماح اسماعيل كشف الخبراء والمختصون. علامة في العين. تدل على نقص فيتامين ب 12. حيث إنه يُشكل عنصراً حاسماً في صحة...

علامات في الفم تحذرك من نقص شديد في فيتامين ب 12.. احذرها

متابعة - سماح اسماعيل من الممكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12. أحياناً في ظهور أعراض شديدة لدرجة أن الشخص قد يفكر في...

صحة شعرك في غذائك.. إليك فيتامينات واظبي في الحصول عليها

متابعة - لجين اسماعيل: يشكّل شعر المرأة، رمزاً لأنوثتها. لذا إليك أبرز الفيتامينات التي يتمنّى الشعر الحصول عليها، حفاظا على نوعيّته ولمعانه. -فيتامين أ: يحافظ...

علامات على اللسان والأقدام تنذر بانخفاض فيتامين “ب 12”

متابعة- رنا يوسف تلعب الفيتامينات دورا مهما في تعزيز صحة الجسم إذ يسبب نقصانها خللاً في وظائفه. فعلى سبيل المثال يحدث نقص  فيتامين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...