رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامينات

تجنبها فوراً.. 7 عادات يومية تُسبب ظهور حب الشباب

متابعة – علي معلا: حب الشباب، هو التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، وهو مرض جلدي بكتيري تظهر فيه القروح بما في ذلك...

لمرضى السرطان.. الحذر من هذه الأدوية والفيتامينات

متابعة: روان ديوب   نفّذ مجموعة من الباحثين في أميركا دراسة، نصحوا من خلالها مرضى السرطان على توخي الحذر من المكملات الغذائية. وعلى ضرورة...

ما هو دور فيتامين “ب 12” في الجسم؟ وما أسباب نقصه؟

متابعة _ نور نجيم : أظهرت تقارير طبية أهمية فيتامين "ب 12" في الجسم، حيث يؤدي ثلاثة أدوار رئيسية لا غنى عنها. ويساعد في...

تمنحكم الصحة والقوة.. 5 فيتامينات هامة جداً للرجال

متابعة – علي معلا: يعد الحصول على الفيتامينات سواء عن طريق تناول الطعام أو الأقراص والكبسولات أمراً صحياً ومفيداً للحصول على حياة أفضل. ولكن...

نظام غذائي يحميك من أكثر الأمراض الجلدية إزعاجاً.. تعرف إليه

متابعة _نور نجيم: يعد مرض "البهاق" الجلدي من أكثر الأمراض الجلدية إزعاجاً للإنسان. ويصفه الخبراء بأنه حالة مناعية ذاتية، تهاجم وتدمر الخلايا التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...