رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامينات

احرص عليها.. خبيرة تعدد قائمة فيتامينات للوقاية من الإنفلونزا والسارس

كشفت الطبيبة المعالجة ليودميلا لابا، عن عدد من الفيتامينات التي يحتاجها الروس لمحاربة أمراض الجهاز التنفسي في فترة الخريف والشتاء. وأوضحت الخبيرة، أولا...

هذه الشوربة تحميك من الإصابة بكورونا.. فما هي؟

يستمر الناس في مختلف دول العالم، في البحث عن وسائل تحميهم من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد. الذي تحول إلى وباء عالمي...

لن تصدق.. الجزر يمنع تطور ثلاثة أنواع سرطان مميتة

كشف علماء أن تناول الجزر بشكل منتظم يمنع تطور أمراض خطيرة ويعزز طول العمر. وتحدث العلماء، عن الأمراض المزمنة وأمراض خطيرة مثل مرض...

احرص على تناول عصير الجزر والبرتقال.. لهذه الأسباب المذهلة

تبحث دائما كل سيدة حامل عن الأطعمة والمشروبات الصحية التي تمدها بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها هي والجنين خلال شهور الحمل وبعد الولادة أيضا. يعد...

فيتامينات تحتاج إلى الدهون للحصول على فوائدها

أصبح الكثير واعياً لأهمية تعزيز مناعة الجسم بعد تفشي كورونا، سواء عن طريق تعديل النظام الغذائي أو تناول المكملات، إلا أن للفيتامينات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...