رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامينات ومعادن

للنساء حصراً.. هذا العصير يلعب دور في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

متابعة- بتول ضوا تعد مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية من أبرز المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه النساء والفتيات. تعود مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية...

بعيداً عن المطبخ..فوائد صحية خارقة لليمون الأسود وهذه أهمها

  متابعة: نازك عيسى   تستخدم ربة المنزل عادة الليمون الأسود أو مايسمى بـ "اللومي" في عملية تحضير الطعام حيث تضيفه أثناء طهي الكبسة أو...

لن تتوقعيها..فوائد مذهلة لهذا النوع من الفاكهة للشعر

متابعة: نازك عيسى   يحتوي الموز على عناصر غذائية متنوعة ونسب عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف مما يحفظ صحة الجسم ويعزز مقاومته للأمراض. ويعد الموز...

ستدهشك فوائدها..هذا النوع من التوابل مضاد حيوي طبيعي

متابعة: نازك عيسى   كشفت أخصائية التغذية، أنجليكا دوفال، عن فوائد القرفة التي تجعلها في مصاف المضادات الحيوية. وتمنع القرفة نمو البكتيريا ويستخدم كعامل مضاد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...