رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فول

طريقة إعداد فول مدمس بالطحينة

متابعة-جودت نصري   لاعداد فول مدمس بالطحينة، اتبعي الطريقة التالية: المقادير - الفول : علبتين (حبّ) - زيت الزيتون : ربع كوب - البصل : 1 حبة (متوسط...

طريقة تحضير فول مقلى بالبصل و دبس الفليفلة بطعم لايقاوم

متابعة: نازك عيسى نقدم في هذا المقال طريقة جديده ومختلفه لتحضير فول مقلى بالبصل و دبس الفليفلة . المقادير ٥٠٠ غرام فول أخضر ر ١⁄٤ كوب...

لاستخدامه في أي وقت.. أسهل طريقة لتفريز الفول الأخضر

متابعة _ لمى نصر: الفول هو نبات يحتوي على ثمار موجودة داخل قرون خضراء، ويتم حصاد الفول خلال فصل الربيع، ويدخل في إعداد...

كيف يفيدك تناول الفول يومياً؟.. اكتشف معنا

متابعة _ لمى نصر: الفول من البقوليات الغنية بالبروتين، لأنه يحتوي على قدر مماثل من البروتين الموجود في اللحوم والأسماك. في الأسطر القليلة القادمة،...

فوائد مدهشة ستجعلك تعشق تناول الفول الأخضر

متابعة _ لمى نصر: توضح العديد من الدراسات الحديثة مدى أهمية إضافة الفاكهة والخضراوات إلى النظام الغذائي، مثل الفول الأخضر الذي يخفف من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...