رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فول الصويا

لقلي طعامك استخدمي هذا الزيت فهو يحمي من الأمراض ويخفّض الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى   تبحث ربات المنازل باستمرار عن زيوت طبيعية بديلة عن زيت القلي. لتكون صحية وتحمي الجسم من الأمراض. ومن الشائع أنّ...

من بينها الفلفل الحار..7 أطعمة تحسن المزاج

متابعة- غرام محمد قد يتسبب انخفاض مستوى هرمون "السيروتونين" في الدم، في آثار سلبية على مزاج الأشخاص. المكسرات: المكسرات (الجوز أو الكاجو أو اللوز) هي...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول فول الصويا؟

متابعة _ لمى نصر: يحتوي فول الصويا على العديد من الأحماض الأمينية الهامة لصحة الأعضاء الداخلية لجسم الأنسان، ويعد الصويا من منتجات البروتين...

وجبات سهلة وصحية بفول الصويا

متابعة - سوزان حسن يتميز فول الصويا عن غيره من البقوليات احتواؤه على أحماض أمينيّة تصنع البروتين في جسم الإنسان، وقد...

تعرّفي عليها.. أطعمة تزيد من طول طفلك

متابعة- غرام محمد في حين أن 70-80% من الخبراء يعتقدون أن طولك يتم تحديده بناءً علي التركيب الجينى، أو الحمض النووي ، فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...