رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فول الصويا

حضري الصويا صوص منزلياً كما الجاهز ..والسر في هذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   الصويا صوص من التوابل السائلة التي تستخدم في تتبيل وتنكيه العديد من الأكلات وخاصة المشاوي ،تعرفوا على طريقة تحضيرها في...

مصادر طبيعية أخرى غير السمك للحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية

متابعة: نازك عيسى   تعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 جزءا هاما من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية...

احذرها.. آثار جانبية خطيرة للإفراط في استهلاك فول الصويا

متابعة- بتول ضوا يستهلك الناس في أجزاء مختلفة من العالم زيت فول الصويا النباتي لطهي الأطعمة المختلفة ويستخدمونه أيضاً في العناية بالبشرة والعناية...

بطعم خرافي ..حضري البرغر على أصوله كما المطاعم بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   إيعد البرغر  من الوجبات الشهية والمفضلة خاصة عند الأطفال .لذلك سنقدم في هذا المقال طريقة تحضير هذا الطبق الرائع بمكونات...

جمالك يشع من الداخل.. أطعمة ستجعل بشرتك متوهجة

متابعة _ لمى نصر: عندما يتعلق الأمر بتحقيق البشرة المتوهجة من الداخل التي طالما رغبت بها، فإن الطعام ليس أول ما يتبادر إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...