رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فول الصويا

اللحم المفروم يتفوق على البروتينات النباتية لبناء العضلات

متابعة: نازك عيسى كشف بحث جديد من جامعة أركنساس للعلوم الطبية أن اللحم المفروم بنسبة 100% يتفوق على بدائل البروتين المصنوعة من فول...

فول الصويا سلاحك الأول في الوقاية من سرطان الثدي: دراسة جديدة تكشف التفاصيل

متابعة - علي حسام ضعون في كل أكتوبر، نسلط الضوء على أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي، وهو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا...

نصائح لاختيار الشموع المعطرة الأقل ضرراً

متابعة: نازك عيسى يمكن أن تساعد إضاءة الشموع في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية، ولكن قد تكون هناك بعض المخاطر المرتبطة بذلك. ويُنصح...

وقاية طبيعية من سرطان الثدي: الأطعمة التي يجب أن تتناوليها

متابعة - علي حسام ضعون سرطان الثدي يعتبر من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن التحكم...

فول الصويا: فوائد صحية وأضرار محتملة

متابعة - علي حسام ضعون يعتبر فول الصويا من الأطعمة النباتية الغنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، مما يجعله خيارًا شائعًا لدى النباتيين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...