رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فواكه

من الفواكه لنضارة وانتعاش.. 4 وصفات طبيعية للبشرة الدهنية

  يواجه أصحاب البشرة الدهنية الكثير من المشكلات، خلال فصل الصيف، بداية من حب الشباب والمسام الواسعة والرؤوس السوداء، مما يجعل بشرتهم بحاجة...

ماهي الفوائد الأبرز لتناول البطيخ

بمناسبة اليوم العالمي للبطيخ، كشف موقع "livescience"، عن فوائد البطيخ على صحة الأشخاص، ومن أبرزها 5 فوائد هي: 1- تحسين صحة القلب  أظهرت دراسة...

تعرف إلى قائمة الفواكه التي يجب تجنب تناولها أثناء الرجيم

على الرغم من أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها، ولكن بعض منها يدخل في قائمة الممنوعات أثناء الحمية الغذائية...

إليكم نظام غذائي صحي للتخلص من دهون البطن

يتبع الكثير من الأشخاص حميات غذائية صارمة للتخلص من الدهون المتجمعة في البطن لكن ما لا يعرفه هؤلاء هو أنه يمكن إذابة...

6 فوائد لن تخطر على بالك لـ”المشمش المجفف”.. تعرَّفي عليها

تتميَّز الفواكه الـمُجففة بالعديد من الفوائد الصحية، التي لا حصر لها، فلكل صنف منها ما تمتاز به من فوائد، ونعرض لكِ اليوم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...