رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فواكه

تناول تفاحة يومياً قبل النوم وشاهد ما سيحدث لجسمك.. لن تتخيل

يُعدُّ التفاح من أنواع الفواكه التي تعد وجبة خفيفة قبل النوم، فيتمتع بفوائد كبيرة على جسم الإنسان، حيث يحمي من الإصابة من...

فوائد خارقة للزبيب الأصفر على النساء.. ستدهشك

يعتبر الزبيب الأصفر من ألذّ وأشهى الفواكه المجففة. وبالإضافة لمذاقه الساحرـ يتمتع بالعديد من العناصر المفيدة للنساء. ونقلاً عن مجلة "سيدتي"، سنعرّفكم...

بطريقة سهلة ومبتكرة.. خزّني حبّات الطماطم من دون أن تتعفن

تشعر السيدات بالحيرة فيما يتعلق بتخزين الفواكه والخضار. وذلك لتعرضها للتعفن حتى وإن تم وضعها بالثلاجة. وتعد الطماطم من أبرز الأنواع التي تشكل...

بينها البطيخ.. تعرّف لأسوأ الفواكه والخضراوات لمرضى السكري واحذر منها

من المعروف أنّ مرضى السكري، يتبعون نظام غذائي خاص بهم، وذلك للاهتمام بنسبة السكر في الدم، لكن مايجهله الكثيرون، أنّ حتى الخضراوات...

تعرف إلى النظام الغذائي الذي يساعد خلال مرض فيروس كورونا

كشفت جودي مارغوليس، اختصاصية التغذية، أن تناول الفواكه والخضروات بجميع أنواعها، يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات فيروس كورونا. لأنه يشبع الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...