رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فواكه

فواكه مفيدة لمرضى السكري.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : ترفع بعض الفواكه مستويات السكر في الدم أكثر من غيرها، لذا يجب الانتباه إلى الكميّات المتناولة من هذه...

لإبعاد الذباب المزعج عن سلة الفواكه.. إليك هذه الحيلة

متابعة – علي معلا: إنه فصل الصيف ولا يمكنك أن تضعي كل أنواع الفواكه في الثلاجة، ولهذا تتركين بعضها في سلّة في مكان...

أهم 5 فواكه مفيدة للحامل.. احرصي على تناولها

متابعة _ لمى نصر: من أكثر الأطعمة المفيدة للمرأة الحامل هي الفواكه، حيث تمدها هي والجنين بالكثير من الفيتامينات والمعادن، وتحافظ على صحتها،...

دراسة تكشف عن أفضل وأسوأ أنواع الأطعمة لصحتنا!

متابعة _ لمى نصر: كشفت دراسة حديثة عن أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة الإنسان. تابع معنا لتتعرف عليها: - الفواكه والخضراوات: تضمن البحث أبرز أفضل أنواع الفواكه...

لإدارة مستوياته.. فواكه ممنوعة على مرضى السكري

متابعة- بتول ضوا يؤثر ما نتناوله بشكل كبير على مستويات السكر في الجسم، لذا لا بد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوزان، لإدارة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...