رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

نصائح هامة.. فوائد ثمرة الليتشي الصحية والعلاجية

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الليتشي من الفواكه المحببة لدى الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم بسبب طعمها الفريد والممتع. إلى جانب كونها...

تعرفي إليها.. فوائد تناول فاكهة الرامبوتان على صحتك

متابعة- يوسف اسماعيل الرامبوتان هي فاكهة استوائية ذات مظهر فريد وطعم لذيذ تأتي من جنوب شرق آسيا. على الرغم من شعبيتها المتزايدة في...

6 أسباب ستدفعك لتناول البصل يوميًا..ما هي؟

متابعة: نازك عيسى   البصل يعد من الخضراوات الجذرية التي قد تسبب بعض الدموع أثناء تقطيعه، لكنه يضيف نكهة رائعة إلى العديد من الأطباق...

السلمون.. فوائد جمّة لصحة وجمال البشرة

متابعة: نازك عيسى   أكد المجلس النرويجي للمأكولات البحرية أن سمك السلمون يتمتع بفوائد متعددة لصحة البشرة وجمالها نظراً لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات...

فوائد وقائية للكالسيوم والزنك قبل الحمل

متابعة: نازك عيسى   أفاد بحث جديد بأن النساء اللاتي تناولن كميات أكبر من الكالسيوم والزنك في الأشهر الثلاثة التي سبقت الحمل كن أقل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...