23 أغسطس، 2020الهيل من أشهر التوابل وأكثرها تميزًا بالرائحة القوية و النكهة الغنية، ويتم استخدامه في الأطباق المختلفة كتوابل للطعام، إلا أن…- 22 أغسطس، 2020يعد العسل آمن أثناء الحمل بشرط أن يكون مبسترًا، وأيضًا أن يكون مصدره من جهة معتمدة، تكمن فوائد العسل للحامل…
- 20 أغسطس، 2020يعتمد الكثيرون على زبدة الفستق في تحضير العديد من الوجبات، وظهرت أنواع أخرى منافسة لزبدة الفستق، كزبدة اللوز وزبدة الكاجو.…
- 20 أغسطس، 2020يحتوي اللوز المنقوع بالطبع على كافة المواد والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها اللوز عموماً، مثل: البوتاسيوم الألياف الغذائية، البروتينات، الدهون الصحية،…
- 20 أغسطس، 2020يتميّز لحم الإبل، بأنّهُ ذو طعمٍ مُستساغ ويشبه إلى حدٍّ ما لحم البقر طعما وشكلا ،ولا يختلف عنه سوى أنّه…
- 19 أغسطس، 2020يتناول بعض الأشخاص نبات الكيل بصورة يومية، وذلك لأنه من الأطعمة الصحية التي يمكن أن تعود عليهم بالنفع، ومن هنا…
- 19 أغسطس، 2020تحتوي اللوبياء الحمراء على الفيتامينات، الحديد، الألياف، البروتينات، الثيامين والنحاس. كما أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة، فهي طعام لذيذ ذو…
- 19 أغسطس، 2020يمكن استخدام القرنفل بأشكال عديدة، حيث يمكن الاستفادة من البراعم كاملة، أو استخدامه على شكل زيت أو مسحوق، أو إعداد…
- 18 أغسطس، 2020يعد زيت القرفة من الزيوت الهامّة التي تعالج العديد من الأمراض، ولعل أهمّ ما يميّزه هو أنّه من الزيوت الطيّارة،…
- 17 أغسطس، 2020يوصي الأطباء بضرورة تناول المكسرات بشكل مستمر لما لها من فوائد صحية عديدة، وبشكل خاص هناك العديد من المزايا لإضافة…
- 16 أغسطس، 2020تبحث النساء بشكل دائم عن حلول طبيعية للتخلص من المشكلات الجمالية الصعبة كالبقع الداكنة، تشققات الشفاه، التصبغات، الشعر المجعد وغيرها. هنالك…
- 16 أغسطس، 2020يساعد قشر البطاطا وعصيرها على تحسين صحة البشرة، وعلاج حب الشباب والمشكلات الجلدية الأخرى مثل، البقع السوداء، والبشرة الداكنة، بالإضافة…
- 16 أغسطس، 2020لا تقتصر فوائد زبدة الشيا على الشعر فقط، بل لها فوائد عديدة على الجسم واستخدامات أخرى تعرف عليها في هذه…
- 16 أغسطس، 2020يتم الحصول على زيت الخروع عادةً من بذور نبات الخروع، ويُستخدم منذ زمن بعيد في العديد من الصناعات الكيميائية، وذلك…
- 16 أغسطس، 2020للنخاع فوائد متعددة للشعر، منها تنعيم الشعر الجاف، وزيادة نمو الشعر. تكثيف الشعر الخفيف. منع تساقط الشعر، ومحاربة الصلع، كما أنه…
- 15 أغسطس، 2020تُعتبر الرضاعة الطبيعية المعيار الذهبي لتغذية الطفل وتقوية العلاقة بينه وبين أمه، بالإضافة إلى فوائدها الصحية للطفل والأم على حد…
- 15 أغسطس، 2020يعتمد الكثيرون على عصير الليمون بشكل أساسي في المقبلات والمشروبات لأنه من العصائر الحمضية المميزة، ويمكن الاستفادة منه في زخرفة…
- 15 أغسطس، 2020أوضحت وزارة الصحة السعودية عبر حسابها على تويتر «عش بصحة» ، أن لشمع الأذن فوائد عديدة منها ما يلي: منع…
- 15 أغسطس، 2020يتناول الجميع بكوب من الشاي الطازج لتنشيط الحواس، ولكن إلى جانب النكهة ، فإن فوائد الشاي لا تحصى. في حين…
- 15 أغسطس، 2020يعد زيت الزعفران، عنصرًا مهمًا في معظم الأدوية التقليدية، ويستخرج من توابل الزعفران، ومن المعروف أن له مجموعة واسعة من…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
